Kadın sağlığı için mucize: Meryem ana otu
Meryem Ana Otu, bilimsel adıyla Anastatica hierochuntica, çölde kurak koşullarda yaşayabilen, kuruduğunda bile yeniden canlanabilen mucizevi bir bitkidir. “Diriliş Bitkisi”…
Patatesinizi bu haldeyken sakın tüketmeyin! Sağlığınızdan olabilirsiniz
Patates, uygun olmayan saklama koşullarında ışığa maruz kaldığında doğal olarak yeşermeye başlar. Bu süreçte, patatesin içeriğindeki klorofil seviyesi artar ve…
Sigara bırakmak, kilo vermek, uyku kalitesini artırmak… Akupunkturun bilinmeyen etkileri
Akupunktur, yalnızca alternatif tıbbın bir parçası değil, günümüzde Batı tıbbında da kabul gören ve belirli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan bir…
Uyandığınız halde hâlâ bitkinseniz, bu 6 nedeni gözden geçirin!
Sabah Uyanınca Yorgun Hissetmenin Nedenleri 1. Düşük Kaliteli Uyku (Yetersiz Derin Uyku Evresi) Uyku, REM (hızlı göz hareketleri) ve derin…
Hamilelikte oruç: Faydalı mı, zararlı mı?
Hamilelik, annenin vücudunun büyük bir değişim sürecinden geçtiği, beslenme ve sıvı alımının hayati önem taşıdığı hassas bir dönemdir. Oruç tutmanın…
Burun tıkanıklığını 5 dakikada açmanın en etkili yolları!
Burun Tıkanıklığını Doğal ve Etkili Şekilde Açmanın Yolları Burun tıkanıklığı, genellikle soğuk algınlığı, alerjiler, sinüzit veya çevresel faktörlerden kaynaklanan yaygın…
Bahar alerjisini hafifletmenin yolları!
Bahar alerjisi, diğer adıyla mevsimsel alerjik rinit (saman nezlesi), ilkbahar ve sonbahar aylarında havada yoğunlaşan polenlere karşı bağışıklık sisteminin aşırı…
Boy-kilo dengeniz uygun mu? İşte doğru hesaplama yöntemleri
İdeal kilo, kişinin boyuna, yaşına, cinsiyetine ve kas-kemik oranına bağlı olarak belirlenen sağlıklı vücut ağırlığıdır. Her bireyin vücut yapısı farklı…
İftarda su içerken yaptığınız 5 büyük hata!
Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk, vücutta su kaybına neden olur. Gün boyunca kaybedilen suyu iftarla birlikte yerine koymak…
Kedi tüyü kıyafetlerinizde kâbus olmasın! İşte profesyonel çözümler!
Evcil hayvan sahipleri için çamaşırlarda biriken tüyler kaçınılmaz bir durumdur. Özellikle yumuşak kumaşlar ve polar gibi yüzeylerde tüyler daha fazla…
