Hapşırık, vücudun kendini savunma mekanizmalarından biridir ve dışarıdan gelen mikropları, tozları ya da tahriş edici unsurları güçlü bir refleksle dışarı atmayı amaçlar. Ancak toplum içinde rahatsızlık vermemek ya da utanmak gibi nedenlerle bu doğal refleksi bastırmak alışkanlık haline gelmiş olabilir. Oysa bu davranışın sanıldığından çok daha tehlikeli sonuçları olabilir.
Hapşırmayı tutmak; kulak zarından beyin damarlarına kadar birçok bölgede ciddi zararlar doğurabilecek ani basınç değişikliklerine neden olabilir.
