Kedi tüyü kıyafetlerinizde kâbus olmasın! İşte profesyonel çözümler!
Evcil hayvan sahipleri için çamaşırlarda biriken tüyler kaçınılmaz bir durumdur. Özellikle yumuşak kumaşlar ve polar gibi yüzeylerde tüyler daha fazla…
Burçlara göre beslenme: Metabolizmanıza uygun gıdaları keşfedin!
Astrolojiye göre her burç, farklı bir elementin (Ateş, Toprak, Hava, Su) etkisi altında olduğu için metabolizmaları da farklı çalışır. Bazı…
Bağışıklığı güçlendiriyor, kansere karşı koruyor! Rokanın mucizevi etkileri
Roka (Eruca vesicaria), turpgiller (Brassicaceae) familyasına ait, güçlü aromalı ve besin değeri oldukça yüksek bir yeşil yapraklı sebzedir. Özellikle Akdeniz…
Solgun cilt, düşen enerji: Kansızlık vücudunuzu nasıl etkiliyor?
Kansızlık (anemi), vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresinin (alyuvarların) bulunmaması durumudur. Alyuvarlar, dokulara oksijen taşımaktan sorumlu hemoglobin içerir. Hemoglobin…
Sessiz katil: Trans yağların vücuda verdiği büyük zararlar!
Günümüzde pek çok hazır gıda, daha uzun raf ömrüne sahip olması ve lezzetinin artırılması amacıyla trans yağ içermektedir. Ancak trans…
Anoreksiya ile mücadele! Yeme bozuklukları nasıl başlıyor?
Yemek yemekten korkmak, sürekli kilo verme takıntısı yaşamak veya beden algısında bozukluk hissetmek… Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozuklukları, yalnızca…
Daima uçuk çıkarıyorsanız sebebi bu olabilir!
Sağlıklı bir ömür sürmek ve uzun yıllar boyunca enerjik kalabilmek için en kıymetli faktörlerden biri bağışıklık sistemimizin güçlü olmasıdır. Bilhassa…
Patates kabuklarını kullanmadan atmayın!
Patates, kolay bir garnitür ya da atıştırmalık olarak düşünülse de, aslında birçok yararlı besin öğesi ile dolu bir üstün besindir.…
Mehmet Yalçınkaya’ya göre şifa kaynağı olan o çorba!
Mehmet Yalçınkaya, memleketi Bolu’nun eşsiz lezzetlerinden biri olan kızılcık tarhanası çorbası hakkında yaptığı açıklamalar, hem nostaljik hem de sağlık açısından…
“Ülserden korunmak için muz, elma, papatya çayı tüketilebilir”
olduğunda mide, onikiparmak bağırsağının yapışma olduğu ince bağırsaklara denk gelebilir. Mide asidi ve sindirim enzimleri sayesinde mideden çıkan midesel sıvılar,…
