Şifası saymakla bitmiyor: Kişniş
Kişniş (Coriandrum sativum), hem yaprakları hem de tohumları tüketilebilen, maydanozgiller ailesine ait aromatik bir bitkidir. Mutfağın gizli kahramanlarından biri olan…
Sağlığınız için bu şerbeti için! Vücudu yenileyen bir mucize…
Demirhindi, yüzyıllardır hem besin hem de tedavi edici bir bitki olarak bilinen, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çeken bir meyvedir. Osmanlı…
Ben aldırmak riskli mi?
Ben aldırmak, pek çok kişinin estetik kaygılarla veya sağlık açısından endişelerle gündemine gelen bir konudur. Ancak, halk arasında “ben aldırmak…
Mide bulantısını hemen geçiren pratik yöntemler!
Mide bulantısı, sindirim sistemiyle ilgili bir problem olabileceği gibi stres, yol tutması, hamilelik, enfeksiyonlar veya gıda zehirlenmesi gibi birçok farklı…
Kadın sağlığı için mucize: Meryem ana otu
Meryem Ana Otu, bilimsel adıyla Anastatica hierochuntica, çölde kurak koşullarda yaşayabilen, kuruduğunda bile yeniden canlanabilen mucizevi bir bitkidir. “Diriliş Bitkisi”…
Patatesinizi bu haldeyken sakın tüketmeyin! Sağlığınızdan olabilirsiniz
Patates, uygun olmayan saklama koşullarında ışığa maruz kaldığında doğal olarak yeşermeye başlar. Bu süreçte, patatesin içeriğindeki klorofil seviyesi artar ve…
Sigara bırakmak, kilo vermek, uyku kalitesini artırmak… Akupunkturun bilinmeyen etkileri
Akupunktur, yalnızca alternatif tıbbın bir parçası değil, günümüzde Batı tıbbında da kabul gören ve belirli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan bir…
Uyandığınız halde hâlâ bitkinseniz, bu 6 nedeni gözden geçirin!
Sabah Uyanınca Yorgun Hissetmenin Nedenleri 1. Düşük Kaliteli Uyku (Yetersiz Derin Uyku Evresi) Uyku, REM (hızlı göz hareketleri) ve derin…
Hamilelikte oruç: Faydalı mı, zararlı mı?
Hamilelik, annenin vücudunun büyük bir değişim sürecinden geçtiği, beslenme ve sıvı alımının hayati önem taşıdığı hassas bir dönemdir. Oruç tutmanın…
Burun tıkanıklığını 5 dakikada açmanın en etkili yolları!
Burun Tıkanıklığını Doğal ve Etkili Şekilde Açmanın Yolları Burun tıkanıklığı, genellikle soğuk algınlığı, alerjiler, sinüzit veya çevresel faktörlerden kaynaklanan yaygın…
