Boy-kilo dengeniz uygun mu? İşte doğru hesaplama yöntemleri
İdeal kilo, kişinin boyuna, yaşına, cinsiyetine ve kas-kemik oranına bağlı olarak belirlenen sağlıklı vücut ağırlığıdır. Her bireyin vücut yapısı farklı…
Anoreksiya ile mücadele! Yeme bozuklukları nasıl başlıyor?
Yemek yemekten korkmak, sürekli kilo verme takıntısı yaşamak veya beden algısında bozukluk hissetmek… Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozuklukları, yalnızca…